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| Núm. 13 Octubre-Diciembre 2011 |
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 Manresa
Semana del Corazón
Gincana de la Dieta Mediterránea
Fecha: 5 y 7 de octubre
Lugar: Patio del Casino de Manresa
(Passeig Pere III, 29 · Manresa)
Horario: de 9:30h a 11h y de 11:15h a 12:45h
La gincana es un viaje por la dieta mediterránea, uno de los modelos alimentarios más saludables. Los niños y niñas que participen irán pasando de prueba en prueba (juegos y talleres de cocina o manualidades) a la par que aprenden cuáles son los valores nutricionales necesarios para asegurar una buena alimentación. Por qué comemos, comer para crecer, las comidas, la fábrica de los alimentos... son algunos de los temas que se tratarán durante el circuito de pruebas. |
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 Barcelona
Talleres de memoria
Fecha: del 18 de octubre al 29 de noviembre
Lugar: Fundació Agrupació Mútua (c/ Pau Claris, 102 5è 2a)
Horario: martes y jueves de 10h a 11:30h y de 18:30h a 20h
El paso del tiempo y la aparición de procesos de demencia en el envejecimiento deterioran la atención y la memoria, ayudas básicas para las actividades del día a día. La Fundació Agrupació Mútua ofrece herramientas par paliar este deterioro y entrenar en el conocimiento y la utilización de estrategias y técnicas para poder mantener la autonomía de la vida diaria.
Si queréis más información o queréis hacer la inscripción llamad al 934 826 701. |
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Tarragona
Talleres de memoria
Fecha: del 18 de octubre al 29 de noviembre
Lugar: Llar Municipal de Pensionistes i Jubilats de la Zona Centre (c/ Adrià, 4 · Tarragona)
Horario: martes y jueves de 17:30h a 19h
El paso del tiempo y la aparición de procesos de demencia en el envejecimiento deterioran la atención y la memoria, ayudas básicas para las actividades del día a día. La Fundació Agrupació Mútua ofrece herramientas par paliar este deterioro y entrenar en el conocimiento y la utilización de estrategias y técnicas para poder mantener la autonomía de la vida diaria.
Si queréis más información o queréis hacer la inscripción llamad al 934 826 701 o podéis enviar un correo electrónico a fundacio@agrupacio.es |
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Lleida
Talleres de memoria
Fecha: del 11 de octubre al 22 de noviembre
Lugar: Centro Cívico Balàfia
Horario: de 17h a 18:30h
El paso del tiempo y la aparición de procesos de demencia en el envejecimiento deterioran la atención y la memoria, ayudas básicas para las actividades del día a día. La Fundació Agrupació Mútua ofrece herramientas par paliar este deterioro y entrenar en el conocimiento y la utilización de estrategias y técnicas para poder mantener la autonomía de la vida diaria.
Si queréis más información o queréis hacer la inscripción llamad al 934 826 701 o podéis enviar un correo electrónico a fundacio@agrupacio.es
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 Barcelona
Curso de iniciación a les nuevas tecnologías
Fecha: del 11 de octubre al 8 de noviembre
Lugar: Centre d’Estudis STUCOM. c/ Pelai, 8 2ª planta · Barcelona
Horario: martes y jueves de 10h a 11:30h
El objetivo de este curso es acercar el mundo de las nuevas tecnologías, mediante un taller muy sencillo y práctico, a personas sin ningún tipo de formación informática.
El programa incluye:
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Funcionalidades básicas con Windows 7. |
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Procesador de Texto con MS Word. |
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Navegar por Internet con Mozilla Firefox. |
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Búsqueda de información en Internet con Google. |
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Correo electrónico con gmail. |
Si queréis más información o queréis hacer la inscripción llamad al 934 826 701 o bien podéis enviar un correo electrónico a fundacio@agrupacio.es |
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Barcelona
Curso nivel medio de nuevas tecnologías
Fecha: del 11 de octubre al 15 de noviembre
Lugar: Centre d’Estudis STUCOM. c/ Pelai, 8 2ª planta · Barcelona
Horario: martes y jueves de 16h a 17:30h
El programa del curso medio incluye:
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Funcionalidades básicas y avanzadas con Windows 7 |
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Comunicaciones con Skype. |
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Redes sociales con Twitter |
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Retoque fotográfico con Photoshop Elements. |
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| Creación y edición de vídeo con Windows Live MovieMaker. |
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Si queréis más información o queréis hacer la inscripción llamad al 934 826 701 o bien podéis enviar un correo electrónico a fundacio@agrupacio.es
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 Reus
Inauguración Espacio Lúdico para las Personas Mayores y Personas Discapacitadas
Fecha: 25 de octubre
Lugar: Plaça Juli Garola Monne
Horario: a las 11h
La Fundació Agrupació Mútua inaugura un nuevo espacio lúdico para personas mayores y personas discapacitadas en Reus y hace donación al Ayuntamiento para que este se encargue de la su dinamización mediante acciones dirigidas por fisioterapeutas o monitores/as deportivos y procure por su mantenimiento una vez esté instalado.
Este equipamiento está pensado para prevenir y disminuir diferentes efectos que producen la inactividad, como la pérdida de equilibrio, la rigidez, las caídas de repetición y la imposibilidad para hacer determinados movimientos necesarios para realizar las actividades de la vida diaria. |
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 Barcelona
Jornada de Prevenció Cardiovascular
Fecha: 26 de octubre
Lugar: Gimnàs de l’estació del Nord
c/ Nàpols, 42
Horario: de 8h a 13h
Durante toda la jornada los participantes podrán recorrer los diferentes talleres en los cuales se hará una valoración de su riesgo cardiovascular actual y su riesgo a tener una enfermedad cardiovascular en los próximos 10 años según el modelo de hábitos que tienen en este momento.
Además, podrán participar en diferentes espacios cardiosaludables donde se darán consejos a la hora de realizar una actividad física, como dejar el hábito de fumar o como elaborar una buena dieta cardiosaludable. |
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L'Hospitalet
Jornada de Prevenció del Càncer Colorectal
Fecha: 27 de octubre
Lugar: Centre l’Harmonia (c/ Xipreret)
Horario: de 17h a 20h
- Taller de alimentación y confección de menús saludables. Se explican las nociones básicas de la pirámide de la alimentación y se enseña a combinar los grupos de alimentos para confeccionar menús sanos y equilibrados.
- Charla informativa. Donde se aportará tanto información sobre la enfermedad y la importancia de la detección precoz, como la importancia de la prevención mediante la alimentación y la actividad física.
Para inscribirse al taller de alimentación debe llamar a Salut Pública de l’Ajuntament de l’Hospitalet al teléfono 93 402 94 00 Ext.:9886 (mañanas).
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 Barcelona
Kit del abuelo
Fecha: 2, 9, 16 y 23 de noviembre
Lugar: Fundació Agrupació Mútua (c/ Pau Claris, 102 5è 2a · Barcelona)
Horario: de 10:30h a 12:30h
Una de les características de las personas mayores en los últimos años es que desarrolla diversas identidades: persona, pareja, amigo, voluntario, padre... y abuelo.
La nueva acción formativa que os proponemos es el Kit del abuelo y va en la línie de dotar de una serie de recursos prácticos que permitan realizar óptimamente la tarea encomendada como abuelos. Para conseguir los recursos del Kit del abuelo se propone una serie de actividades donde se podrán aprender juegos, talleres plásticos y cuentos así como iniciativas para inventarse nuevos y ayudar a fortalecer la relación abuelo – nieto.
La acción formativa consta de 4 talleres que tienen una durción de dos horas cada uno y se desarrollarán de la siguiente manera:
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Juegos de bolsillo. |
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Talleres todo terreno. |
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Cuentos para explicar en tres minutos. |
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Abuelos creadores. |
Si queréis más información llamad al 934 826 701. |
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 Tarragona
Presentación del libro:
"Información y consejos para promover la alimentación saludable en personas mayores"
Fecha: 8 de noviembre
Lugar: Antiga Audiència de Tarragona (Plaça Pallol, 3)
Horario: a las 11h
La Fundació Agrupació Mútua, con la colaboración de l'Institut de l'Envelliment de la Universitat Autònoma de Barcelona, ha elaborado este libro dirigido a las personas mayores con el objetivo de promocionar hábitos alimentarios saludables para ayudarnos a envejecer con buena salud, prevenir y evitar la aparición de ciertas enfermedades
Al acabar la presentación se entregará un ejemplar del libro a todos los asistentes.
Os podéis inscribir llamando al 934 826 701 o enviando un correo electrónico a: fundacio@agrupacio.es |
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 Barcelona
¿Qué mejor regalo de Navidad que un cuento escrito por ti mismo?
Fecha: 14, 16, 21, 23, 28 y 30 de noviembre
Lugar: Fundació Agrupació Mútua
(c/ Pau Claris, 102 5è 2a · Barcelona)
Horario: de 16h a 18h
Anímate a escribir tu cuento navideño en el taller literario: Cuento de Navidad impartido por la escritora Flavia Company.
Leeremos algunos textos clásicos del género, repasaremos las pautas esenciales de este tipo de cuentos y trabajaremos cada uno de nosotros en un relato propio que transmita nuestra manera de ver, vivir y sentir estas fechas. Una forma diferente llegar a la Navidad y de compartirla.
Si queréis más información llamad al 934 826 701
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 Tarragona
Presentación del libro:
“Relaciones sociales y envejecimiento saludable”
Fecha: 15 de noviembre
Lugar: Antiga Audiència de Tarragona (Plaça Pallol, 3)
Horario: a las 11h
La Fundació Agrupació Mútua, con la colaboración del Institut de l'Envelliment de la Universitat Autònoma de Barcelona, ha elaborado este libreo dirigido a las personas mayores con el objetivo de tratar el tema de las relaciones en un sentido amplio y es que éstas se dan a lo largo de la vida, de formas variadas, con intensidades muy diferentes y tienen impactos bien diversos en nuestras vidas.
Al acabar la presentación se entregará un ejemplar del libro a todos los asistentes.
Os podéis inscribir llamando al 934 826 701 o enviando un correo electrónico a: fundacio@agrupacio.es |
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Reus
Gincana de la Dieta Mediterránea
Fecha: 9 de noviembre
Lugar: Escuela Joan Rebull (Avinguda l'Onze de Setembre, 10)
Fecha: 16 de noviembre
Lugar: Escola Sant Josep (c/ Raval Robuster, 30)
La gincana es un viaje por la dieta mediterránea, uno de los modelos alimentarios más saludables. Los niños y niñas que participen irán pasando de prueba en prueba (juegos y talleres de cocina o manualidades) a la par que aprenden cuáles son los valores nutricionales necesarios para asegurar una buena alimentación. Por qué comemos, comer para crecer, las comidas, la fábrica de los alimentos... son algunos de los temas que se tratarán durante el circuito de pruebas.
Si queréis más información llamad al 934 826 701 |
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Tarragona
Jornada de Prevenció del Càncer Colorectal
Fecha: 24 de noviembre
Lugar: Llar Municipal de Pensionistes i Jubilats de la Zona Centre (c/. Adrià,
4 · Tarragona)
Horario: de 10h a 13h
- Taller de alimentación y confección de menús saludables. Se explican las nociones básicas de la pirámide de la alimentación y se enseña a combinar los grupos de alimentos para confeccionar menús sanos y equilibrados.
- Charla informativa. Donde se aportará tanto información sobre la enfermedad y la importancia de la detección precoz, como la importancia de la prevención mediante la alimentación y la actividad física.
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| Para inscribirse al taller de alimentación debe llamar a la Unitat Tècnica Gent Gran Activa del Ayuntamiento Tarragona al teléfono 977 244 569 (mañanas). |
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 Barcelona
Entrega de premios de la Fundació Agrupació Mútua
Fecha: 1 de diciembre
Lugar: Paraninfo de la Universitat de Barcelona (Gran Via de les Corts Catalanes, 585 · Barcelona).
Horario: a las 19h
Aforo limitado · Inscripciones por riguroso orden de llegada.
Programa del acto
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Bienvenida. |
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Entrega de los premios: |
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· Ámbito de las Personas Mayores. |
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· Ámbito de la Infancia. |
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· Ámbito de la Discapacidad. |
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· Becas para estudios de Postgrado y Másters. |
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Concierto de piano a cargo de la prestigiosa pianista Alba Ventura. |
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Clausura del acto. |
Se ruega confirmación de asistencia antes del día 26 de noviembre en el tel. 934 826 701 o en el siguiente correo electrónico: acaravaca.fundacio@agrupacio.es |
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Podéis ampliar la información a través de nuestra página web www.fundacioagrupacio.es
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