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Núm. 10 Marzo - Abril 2011       Versió catalana           Noticias breves         Día mundial del Glaucoma Jornada de Prevención del Glaucoma La jornada está organizada coincidiendo con la celebración del día mundial sobre el glaucoma, que es el próximo día 12 de marzo, y consta de la siguiente actividad: - Un screening de la presión intraocular que permite tener un diagnóstico preliminar sobre el glaucoma. Después de la prueba se dará una tarjeta a cada participante con el resultado de la misma y con la recomendación, si procede, de hacer una visita a su oftalmólogo. - Se entregará un tríptico con información sobre la enfermedad. Lugar y fecha de realización Día 8 de marzo: Sabadell · Plaça Doctor Robert · De 10 a 15h Día 9 de marzo: Girona · Plaça Catalunya · De 10 a 15h Día 10 de marzo: Lleida · Avinguda Francesc Macià · De 10 a 15h   Día 11 de marzo: Tarragona · Plaça de la Font · De 10 a 15h Día 14 de marzo: Vilanova i la Geltrú · Plaça Soler i Carbonell · De 10 a 15h   Girona Gincana de la Dieta Mediterránea Fecha: 23 de marzo Lugar: Escola Marta Mata (c/ Joaquim Riera Bertran, 18) Horario: de 9 a 11h La gincana es un viaje por la dieta mediterránea, uno de los modelos alimentarios más saludables. Los niños y niñas que participen irán pasando de prueba en prueba (juegos y talleres de cocina o manualidades) a la par que aprenden cuáles son los valores nutricionales necesarios para asegurar una buena alimentación. Por qué comemos, comer para crecer, las comidas, la fábrica de los alimentos... son algunos de los temas que se tratarán durante el circuito de pruebas. Lleida Jornada de Prevención del Cáncer Colorectal Fecha: abril 2011 Horario: de 16 a 19h Taller de alimentación y confección de menús saludables. Se explican las nociones básicas de la pirámide de la alimentación y se enseña a combinar los grupos de alimentos para confeccionar menús sanos y equilibrados. Charla informativa. Donde se aportará tanto información sobre la enfermedad y la importancia de la detección precoz, como la importancia de la prevención mediante la alimentación y la actividad física. Para inscribirse al taller de alimentación debe llamar a Salud Pública del Ajuntament de Lleida al teléfono 973 700 313 (mañanas) o enviar un correo electrónico a salutpublica@paeria.es   Salt Jornada de Prevención Cardiovascular Fecha: 6 de abril Lugar: Polideportivo de Salt Horario: de 8 a 13,30h Durante toda la jornada los participantes podrán recorrer los diferentes talleres en los cuales se hará una valoración de su riesgo cardiovascular actual y su riesgo a tener una enfermedad cardiovascular en los próximos 10 años según el modelo de hábitos que tienen en este momento. Además, podrán participar en diferentes espacios cardiosaludables donde se darán consejos a la hora de realizar una actividad física, como dejar el hábito de fumar o como elaborar una buena dieta cardiosaludable. L'Hospitalet de Llobregat Inauguración de la Ruta Saludable Fecha: 7 de abril Itinerario saludable de Bellvitge En colaboración con el programa Activitat Física Esport i Salut (PAFES) la Fundació Agrupació Mútua promoverá durante el año 2011 la señalización de itinerarios saludables en diferentes municipios de Cataluña. El programa va dirigido principalmente a la población adulta, sedentaria y con factores de riesgo cardiovascular. Esta actividad va dirigida a la utilización de las Rutas Saludables. Manresa Inauguración de la Ruta Saludable Fecha: 8 de abril En colaboración con el programa Activitat Física Esport i Salut (PAFES) la Fundació Agrupació Mútua promoverá durante el año 2011 la señalización de itinerarios saludables en diferentes municipios de Cataluña. El programa va dirigido principalmente a la población adulta, sedentaria y con factores de riesgo cardiovascular. Esta actividad va dirigida a la utilización de las Rutas Saludables.   Barcelona Curso de iniciación a las nuevas tecnologías Fecha: del 26 de abril al 19 de mayo Lugar: Centro de Estudis STUCOM (c/ Pelai, 8 2ª planta) Horario: martes y jueves de 10 a 11,30h El objetivo de este curso es acercar el mundo de las nuevas tecnologías, mediante un taller muy sencillo y práctico, a personas sin ningún tipo de formación informática. Si quiere más información o quiere hacer la inscripción puede llamar al 934 826 701 o bien enviar un correo electrónico a fundacio@agrupacio.es Barcelona Curso nivel medio de nuevas tecnologías Fecha: del 26 de abril al 26 de mayo Lugar: Centro de Estudis STUCOM (c/ Pelai, 8 2ª planta) Horario: martes y jueves de 16 a 17,30h El programa del curso nivel medio incluye: -  Windows (panel de control y gestión de ficheros) -  Obtención y conversión de ficheros para hacer multimedia (imagen y sonido, desde cámara de fotos, vídeo o móvil) -  Tratamiento de imágenes (con Microsoft Paint) -  Microsoft PowerPoint (creación de diapositivas) -  Microsoft Movie Maker (creación de clips de vídeo) -  Internet avanzado (creación de un blog) Si quiere más información o quiere hacer la inscripción puede llamar al 934 826 701 o bien enviar un correo electrónico a fundacio@agrupacio.es Girona Gimcana de la Dieta Mediterránea Fecha: 28 de abril Lugar: Escola Migdia (c/ Sant Agustí, 37) Horario: de 10 a 12h La gincana es un viaje por la dieta mediterránea, uno de los modelos alimentarios más saludables. Los niños y niñas que participen irán pasando de prueba en prueba (juegos y talleres de cocina o manualidades) a la par que aprenden cuáles son los valores nutricionales necesarios para asegurar una buena alimentación. Por qué comemos, comer para crecer, las comidas, la fábrica de los alimentos... son algunos de los temas que se tratarán durante el circuito de pruebas. Colonias de verano sobre hábitos saludables de la Fundació Agrupació Mútua La prevención entre los niños y las niñas es una de las líneas de acción de la Fundació que este año hace un paso de gigante con una actividad nueva: unas colonias de verano sobre hábitos saludables para hijos de socios de Agrupació Mútua de entre 8 y 12 años de edad. Siete días de aventura en un estilo de vida saludable, promocionando de forma divertida la alimentación y la actividad física como elementos clave para mantenernos con buena salud. Un espacio para jugar, pasarlo muy bien y hacer amigos fuera del entorno escolar o familiar. Esto son las convivencias de la Fundació Agrupació Mútua, del 10 al 17 de julio en la casa de colonias l'Aldric, www.aldric.org, de Romanyà de la Selva (Baix Empordà). Hay un total de 80 plazas y las inscripciones se harán por riguroso orden de llegada. La Fundació Agrupació Mútua subvencionará el 70% del coste de las colonias. Así, del total de 480 euros por niño o niña, la Fundació asumirá 336, mientras que las familias que inscriban a sus hijos deberán pagar los 144 euros restantes. La iniciativa cuenta con la colaboración de la Fundació Pere Tarrés, integrada por directores y monitores titulados de educación en el tiempo libre, profesionales que desarrollan su tarea con el máximo rigor. Para poder hacer la inscripción a la actividad, se debe rellenar esta ficha y hacerla llegar a la Fundació, a la atención de Jordi Mazcuñán al fax 934 826 700, o bien a la sede central de Agrupació Mútua (Gran Via de les Corts Catalanes, 621, 08010, Barcelona) antes del 30 de abril. Para cualquier consulta, se puede poner en contacto con Jordi Mazcuñán (934 826 701, jmazcunan.fundacio@agrupacio.es) Podéis ampliar la información a través de nuestra página web www.fundacioagrupacio.es Aviso legal: en cumplimiento de la Ley 15/1992, de Protección de Datos de Carácter Personal y la Ley 34/2002, de Servicios de la Sociedad de la Información, le informamos que sus datos forman parte de los ficheros de datos propiedad de Agrupació Mútua del Comerç i de la Indústria, MARPF, para finalidades comerciales y publicitarias, así como para mantenerlo informado de las actividades y jornadas que organice la Fundació Agrupació Mútua que puedan ser de su interés. Si usted no quiere continuar recibiendo este tipo de comunicaciones, o desea ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación o oposición puede hacerlo dirigiéndose a la Agrupació Mútua al correo electrónico baixabutlleti@agrupacio.es